วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Wyles - London 01:05:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Wyles

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:05:05
อันดับ: #12
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Tom Wyles

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:51 (50%)

Stations27:31 (42%)

Roxzone4:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+11.6%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:47	11
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:36	31
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:35	7
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:14	17
Running 5	4:12	-
Rowing	3:57	7
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:37	17
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:38	14
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:07	4
Running Total	32:51	24
Roxzone Total	4:46	18