hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Spilman
HYROX London — 3 ธันวาคม 2565
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Ben Spilman
เวลารวม
01:06:15
อันดับ
#15
อันดับ AG
#5
ประเภท
SOLO · PRO
BS
Ben Spilman
3-4
ธ.ค.
2022
2
เสร็จสิ้น
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
ฤดูกาล 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
31:24 (47%)
Stations
30:34 (46%)
Roxzone
4:21 (7%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
3:56/km
+9.0%
7.8%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
3:29
-
SkiErg
3:47
13
Running 2
3:42
-
Sled Push
3:14
18
Running 3
3:48
-
Sled Pull
3:57
16
Running 4
3:57
-
Burpee Broad Jump
3:01
14
Running 5
3:55
-
Rowing
3:57
6
Running 6
3:58
-
Farmers Carry
2:23
69
Running 7
4:02
-
Sandbag Lunges
3:51
18
Running 8
4:37
-
Wall Balls
6:24
54
Running Total
31:24
10
Roxzone Total
4:21
6
