HYROX Race Analysis: Matt Sallis - London 01:23:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Matt Sallis

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:23:47
อันดับ: #65
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · PRO

Matt Sallis

3-4ธ.ค.20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:32 (48%)

Stations33:28 (40%)

Roxzone9:51 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+15.8%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:53	27
Running 2	4:13	-
Sled Push	4:18	64
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:50	68
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:19	19
Running 5	6:23	-
Rowing	4:40	80
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:04	45
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:56	24
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:28	31
Running Total	40:32	73
Roxzone Total	9:51	97