HYROX Race Analysis: Amy Waters - London 01:42:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Amy Waters

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:42:07
อันดับ: #39
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Amy Waters

3-4ธ.ค.20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:02 (45%)

Stations46:16 (45%)

Roxzone9:53 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+7.5%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:37	22
Running 2	5:21	-
Sled Push	5:47	41
Running 3	5:32	-
Sled Pull	7:03	39
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:35	38
Running 5	5:48	-
Rowing	5:31	41
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	3:26	38
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	7:18	41
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:59	22
Running Total	46:02	39
Roxzone Total	9:53	41