วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Hands & Chris Kavanagh - London 01:00:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Hands & Chris Kavanagh

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:00:02
อันดับ: #15
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stephen Hands

Chris Kavanagh

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:06 (57%)

Stations20:37 (34%)

Roxzone5:23 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+7.9%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:32	46
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:39	88
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:17	61
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:23	85
Running 5	4:24	-
Rowing	4:04	72
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	0:42	3
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:31	52
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:29	31
Running Total	34:06	18
Roxzone Total	5:23	55