วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ciaran Parkinson & Nic Chaviaris - London 01:00:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ciaran Parkinson & Nic Chaviaris

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

เวลารวม: 01:00:14
อันดับ: #18
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ciaran Parkinson

Nic Chaviaris

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:13 (58%)

Stations20:23 (34%)

Roxzone4:42 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+15.0%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:25	11
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:41	104
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:23	84
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	1:53	13
Running 5	4:35	-
Rowing	3:38	4
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:28	108
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:25	33
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:30	34
Running Total	35:13	34
Roxzone Total	4:42	16