วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Danielli Ross Blake & Ross Blake และอีก 1 คน - London 01:00:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Danielli Ross Blake & Ross Blake และอีก 1 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:00:42
อันดับ: #23
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Simon Danielli Ross Blake

Ross Blake

Simon Danielli

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:12 (56%)

Stations20:52 (34%)

Roxzone5:42 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+4.9%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:32	45
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:35	63
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:02	14
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:07	39
Running 5	4:17	-
Rowing	4:01	55
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:23	62
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:29	43
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:43	97
Running Total	34:12	22
Roxzone Total	5:42	80