วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Waters & Ed Emmett - London 01:01:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Waters & Ed Emmett

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:01:04
อันดับ: #27
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tom Waters

Ed Emmett

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:38 (57%)

Stations21:38 (35%)

Roxzone4:53 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+6.0%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:31	33
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:38	84
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:36	129
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:28	99
Running 5	4:23	-
Rowing	3:44	7
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:30	121
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:34	62
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:37	68
Running Total	34:38	27
Roxzone Total	4:53	22