วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Atkins George White & George White และอีก 1 คน - London 01:02:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Atkins George White & George White และอีก 1 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:02:27
อันดับ: #36
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ryan Atkins George White

George White

Ryan Atkins

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:47 (59%)

Stations20:30 (33%)

Roxzone5:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+6.2%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:28	20
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:19	9
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:16	54
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:07	40
Running 5	4:42	-
Rowing	3:50	15
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:24	67
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:24	28
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:42	88
Running Total	36:47	63
Roxzone Total	5:16	48