วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Twigg & Luke Blizard - London 01:07:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Twigg & Luke Blizard

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:07:38
อันดับ: #95
อันดับ AG: #58
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mark Twigg

Luke Blizard

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:36 (61%)

Stations20:41 (31%)

Roxzone5:26 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+7.5%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:42	128
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:29	31
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:10	32
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:09	45
Running 5	5:12	-
Rowing	3:47	10
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:29	112
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:24	29
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:31	38
Running Total	41:36	163
Roxzone Total	5:26	59