วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lee Dowling Shannon Logan & Shannon Logan และอีก 1 คน - London 01:09:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lee Dowling Shannon Logan & Shannon Logan และอีก 1 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 01:09:58
อันดับ: #126
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lee Dowling Shannon Logan

Shannon Logan

Lee Dowling

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:27 (56%)

Stations24:19 (35%)

Roxzone6:17 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+7.9%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:45	148
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:58	225
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:40	143
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:06	214
Running 5	4:53	-
Rowing	4:31	248
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:31	131
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:00	150
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:48	121
Running Total	39:27	116
Roxzone Total	6:17	121