วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Toby Kipps James Naylor & James Naylor และอีก 1 คน - London 01:22:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Toby Kipps James Naylor & James Naylor และอีก 1 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:22:09
อันดับ: #258
อันดับ AG: #54
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Toby Kipps James Naylor

James Naylor

Toby Kipps

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:04 (56%)

Stations28:00 (34%)

Roxzone8:09 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+13.4%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:47	167
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:42	334
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:20	329
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:17	239
Running 5	6:00	-
Rowing	4:28	232
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:32	139
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:28	234
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:26	235
Running Total	46:04	257
Roxzone Total	8:09	257