บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Montgomery Glenn Lawrence & Lucy Montgomery และอีก 1 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:52:13
อันดับ: #339
อันดับ AG: #90
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lucy Montgomery Glenn Lawrence

Lucy Montgomery

Glenn Lawrence

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running64:08 (57%)

Stations37:24 (33%)

Roxzone10:45 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:01/km+10.9%20.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:32	336
Running 2	7:11	-
Sled Push	3:49	343
Running 3	7:26	-
Sled Pull	4:26	332
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	4:14	302
Running 5	8:18	-
Rowing	5:05	327
Running 6	8:07	-
Farmers Carry	2:08	322
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	6:12	339
Running 8	11:52	-
Wall Balls	6:58	335
Running Total	1:04:08	339
Roxzone Total	10:45	327

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Montgomery Glenn Lawrence & Lucy Montgomery และอีก 1 คน - London 01:52:13 | HyCoach