วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lou Grimmett & Christabel Turcan - London 01:07:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lou Grimmett & Christabel Turcan

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:07:59
อันดับ: #14
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lou Grimmett

Christabel Turcan

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:19 (59%)

Stations22:05 (32%)

Roxzone5:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+11.8%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:00	15
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:34	28
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:49	10
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:35	13
Running 5	5:02	-
Rowing	4:36	46
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:29	53
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:24	22
Running 8	5:30	-
Wall Balls	2:38	19
Running Total	40:19	30
Roxzone Total	5:39	23