วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Nicholson & Philippa Kavanagh - London 01:08:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Nicholson & Philippa Kavanagh

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:08:53
อันดับ: #18
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Nicholson

Philippa Kavanagh

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:17 (58%)

Stations23:23 (34%)

Roxzone5:19 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+3.0%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:09	29
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:57	165
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:22	78
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:21	5
Running 5	4:52	-
Rowing	4:42	70
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:44	121
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:33	34
Running 8	5:14	-
Wall Balls	2:35	12
Running Total	40:17	29
Roxzone Total	5:19	9