บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Melling Steph Buckley & Steph Buckley และอีก 1 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:20:47
อันดับ: #139
อันดับ AG: #70
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alex Melling Steph Buckley

Steph Buckley

Alex Melling

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:32 (60%)

Stations25:04 (31%)

Roxzone7:15 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km+10.1%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:29	162
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:35	30
Running 3	6:09	-
Sled Pull	2:55	17
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:13	199
Running 5	6:15	-
Rowing	4:34	38
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:41	106
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	2:55	97
Running 8	6:36	-
Wall Balls	2:42	30
Running Total	48:32	202
Roxzone Total	7:15	128

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Melling Steph Buckley & Steph Buckley และอีก 1 คน - London 01:20:47 | HyCoach