บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Susan Birch Wendy Valentine & Wendy Valentine และอีก 1 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:25:20
อันดับ: #198
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Susan Birch Wendy Valentine

Wendy Valentine

Susan Birch

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:41 (57%)

Stations29:21 (34%)

Roxzone7:21 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km+5.2%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:34	207
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:03	213
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:26	92
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:00	287
Running 5	6:07	-
Rowing	4:47	100
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:51	189
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:11	290
Running 8	6:46	-
Wall Balls	3:29	244
Running Total	48:41	208
Roxzone Total	7:21	140

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Susan Birch Wendy Valentine & Wendy Valentine และอีก 1 คน - London 01:25:20 | HyCoach