บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louise Allan Adele Smith & Adele Smith และอีก 1 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:28:01
อันดับ: #225
อันดับ AG: #105
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Louise Allan Adele Smith

Adele Smith

Louise Allan

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:45 (60%)

Stations27:14 (31%)

Roxzone8:06 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:36/km+11.7%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:11	38
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:56	162
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:24	83
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	4:12	195
Running 5	6:46	-
Rowing	4:42	67
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:44	125
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:59	265
Running 8	7:52	-
Wall Balls	3:06	162
Running Total	52:45	264
Roxzone Total	8:06	188

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louise Allan Adele Smith & Adele Smith และอีก 1 คน - London 01:28:01 | HyCoach