วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Georgia Godfrey Zoe Gregory & Zoe Gregory และอีก 1 คน - London 01:32:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Georgia Godfrey Zoe Gregory & Zoe Gregory และอีก 1 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:32:05
อันดับ: #266
อันดับ AG: #48
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Georgia Godfrey Zoe Gregory

Zoe Gregory

Georgia Godfrey

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:44 (58%)

Stations28:05 (30%)

Roxzone10:21 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:43/km+23.8%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:14	49
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:18	300
Running 3	6:37	-
Sled Pull	3:31	104
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:04	182
Running 5	9:02	-
Rowing	4:57	153
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	1:50	178
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	4:00	269
Running 8	6:50	-
Wall Balls	3:11	180
Running Total	53:44	278
Roxzone Total	10:21	309