บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Connor Jemma Louise Smith & Jemma Louise Smith และอีก 1 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:32:27
อันดับ: #269
อันดับ AG: #123
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hannah Connor Jemma Louise Smith

Jemma Louise Smith

Hannah Connor

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:12 (58%)

Stations28:53 (31%)

Roxzone10:26 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:39/km+3.2%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:27	148
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:28	321
Running 3	7:06	-
Sled Pull	4:02	215
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	3:57	159
Running 5	6:54	-
Rowing	5:14	255
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:08	311
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:43	235
Running 8	7:18	-
Wall Balls	2:54	93
Running Total	53:12	270
Roxzone Total	10:26	314

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Connor Jemma Louise Smith & Jemma Louise Smith และอีก 1 คน - London 01:32:27 | HyCoach