วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louise Smith & Chris Kirk - London 01:07:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louise Smith & Chris Kirk

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:07:40
อันดับ: #26
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Louise Smith

Chris Kirk

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:25 (55%)

Stations23:58 (35%)

Roxzone6:22 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+3.0%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:48	34
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:07	69
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:25	93
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:22	21
Running 5	4:44	-
Rowing	4:16	53
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:32	46
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:46	38
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:42	52
Running Total	37:25	22
Roxzone Total	6:22	81