วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Best Sean Donnelly & Sean Donnelly และอีก 1 คน - London 01:07:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Best Sean Donnelly & Sean Donnelly และอีก 1 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:07:57
อันดับ: #28
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gemma Best Sean Donnelly

Sean Donnelly

Gemma Best

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:44 (55%)

Stations24:52 (37%)

Roxzone5:24 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+2.9%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:43	18
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:45	11
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:11	65
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:25	157
Running 5	4:39	-
Rowing	4:11	37
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:39	96
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:24	124
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:34	33
Running Total	37:44	24
Roxzone Total	5:24	27