วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Derek Jones & Claire Bailiss - London 01:22:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Derek Jones & Claire Bailiss

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:22:55
อันดับ: #159
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Derek Jones

Claire Bailiss

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:49 (56%)

Stations28:13 (34%)

Roxzone7:58 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+0.9%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:31	238
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:32	157
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:56	169
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:15	138
Running 5	5:53	-
Rowing	4:46	173
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:47	144
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:28	130
Running 8	6:52	-
Wall Balls	3:58	102
Running Total	46:49	171
Roxzone Total	7:58	159