วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasmin Gates Tim Gates & Tim Gates และอีก 1 คน - London 01:23:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasmin Gates Tim Gates & Tim Gates และอีก 1 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:23:55
อันดับ: #165
อันดับ AG: #83
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jasmin Gates Tim Gates

Tim Gates

Jasmin Gates

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:46 (59%)

Stations26:00 (31%)

Roxzone8:13 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:13/km+5.7%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:19	192
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:50	18
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:53	161
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	2:28	31
Running 5	6:29	-
Rowing	4:16	50
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:43	114
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:04	76
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:27	156
Running Total	49:46	205
Roxzone Total	8:13	169