วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dominic Edmondson, Richard Kelly, Joseph Johnson, Samuel Stitt & Dominic Edmondson & 1 autre - Hong Kong 01:09:29 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dominic Edmondson, Richard Kelly, Joseph Johnson, Samuel Stitt & Dominic Edmondson & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:09:29
อันดับ: #21
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dominic Edmondson, Richard Kelly, Joseph Johnson, Samuel Stitt

Dominic Edmondson

Richard Kelly

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:09 (58%)

Stations23:07 (33%)

Roxzone6:18 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+12.5%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:11	75
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:20	42
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:45	46
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:15	64
Running 5	4:55	-
Rowing	4:07	19
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:30	6
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	2:51	21
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:08	1
Running Total	40:09	23
Roxzone Total	6:18	55

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dominic Edmondson, Richard Kelly, Joseph Johnson, Samuel Stitt & Dominic Edmondson & 1 autre

Dominic Edmondson, Richard Kelly, Joseph Johnson, Samuel Stitt

Dominic Edmondson

Richard Kelly

HYROX Hong Kong

Analyse globale

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Analyse du run

การวิเคราะห์การวิ่ง

Analyse des stations

Segments

เวลาสปลิต