วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tristan Kent Rhodri George & Rhodri George และอีก 1 คน - Hong Kong 01:21:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tristan Kent Rhodri George & Rhodri George และอีก 1 คน

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 01:21:11
อันดับ: #63
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tristan Kent Rhodri George

Rhodri George

Tristan Kent

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:32 (58%)

Stations27:49 (34%)

Roxzone5:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+13.2%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:03	48
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:30	70
Running 3	6:28	-
Sled Pull	2:27	29
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:04	100
Running 5	6:13	-
Rowing	4:29	53
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:22	111
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:23	114
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:31	77
Running Total	47:32	63
Roxzone Total	5:55	49