บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve Jenkins & Robert Serjeant

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:29:31
อันดับ: #90
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Steve Jenkins

Robert Serjeant

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:52 (62%)

Stations27:23 (31%)

Roxzone6:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:59/km+8.8%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:26	110
Running 2	6:39	-
Sled Push	1:19	40
Running 3	6:49	-
Sled Pull	2:30	31
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	4:45	124
Running 5	7:30	-
Rowing	4:18	33
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	1:52	40
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	3:43	87
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:30	76
Running Total	55:52	105
Roxzone Total	6:20	57

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve Jenkins & Robert Serjeant - Hong Kong 01:29:31 | HyCoach