วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Trevor Smith & Neil Jensen - Hong Kong 01:30:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Trevor Smith & Neil Jensen

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:30:34
อันดับ: #93
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Trevor Smith

Neil Jensen

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:05 (57%)

Stations30:09 (33%)

Roxzone8:24 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:31/km+5.9%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:10	69
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:22	54
Running 3	6:39	-
Sled Pull	3:15	72
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	4:47	125
Running 5	7:11	-
Rowing	5:28	129
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:01	64
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:55	97
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:11	99
Running Total	52:05	89
Roxzone Total	8:24	99