HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Allen Lee Jian Chan & Jian Chan และอีก 1 คน

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Allen Lee Jian Chan · Jian Chan · Allen Lee

เวลารวม
01:47:32
อันดับ
#122
อันดับ AG
#65
ประเภท
DOUBLES · OPEN
AC

Allen Lee Jian Chan

HKG flag
JC

Jian Chan

USA flag
AL

Allen Lee

25-26มี.ค.20232
เสร็จสิ้น
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running69:46 (65%)
Stations28:31 (26%)
Roxzone9:21 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:43/km+54.8%24.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:57-
SkiErg4:37121
Running 25:54-
Sled Push2:00117
Running 38:43-
Sled Pull3:1874
Running 411:13-
Burpee Broad Jump3:1968
Running 510:03-
Rowing4:56109
Running 68:40-
Farmers Carry2:32126
Running 79:08-
Sandbag Lunges3:3880
Running 811:11-
Wall Balls4:1157
Running Total1:09:46132
Roxzone Total9:21118