hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sharon Hoi Nam Wong & Kwan Ting Zoe Cheung Hoi Nam Sharon Wong และอีก 1 คน - Hong Kong 01:29:19 | HyCoach
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sharon Hoi Nam Wong & Kwan Ting Zoe Cheung Hoi Nam Sharon Wong และอีก 1 คน
HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
·
เวลารวม
01:29:19
อันดับ
#62
อันดับ AG
#39
ประเภท
DOUBLES · OPEN
SW
Sharon Hoi Nam Wong
KW
Kwan Ting Zoe Cheung Hoi Nam Sharon Wong
KC
Kwan Ting Zoe Cheung
25-26
มี.ค.
2023
2
เสร็จสิ้น
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
ฤดูกาล 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
51:19 (57%)
Stations
30:43 (34%)
Roxzone
7:21 (8%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
6:25/km
+3.6%
10.3%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:42
-
SkiErg
4:48
38
Running 2
6:31
-
Sled Push
2:06
77
Running 3
6:30
-
Sled Pull
5:53
80
Running 4
6:34
-
Burpee Broad Jump
3:52
61
Running 5
6:40
-
Rowing
5:17
50
Running 6
6:56
-
Farmers Carry
2:26
80
Running 7
6:45
-
Sandbag Lunges
3:31
44
Running 8
6:44
-
Wall Balls
2:50
24
Running Total
51:19
53
Roxzone Total
7:21
63
Sharon Hoi Nam Wong
Kwan Ting Zoe Cheung Hoi Nam Sharon Wong
Kwan Ting Zoe Cheung
หน้าแรก
วิเคราะห์