HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

เราใช้คุกกี้เพื่อวัดประสิทธิภาพของเว็บไซต์และกลุ่มผู้ชมผ่าน Sentry (การวินิจฉัยทางเทคนิค) Google Analytics (การวัดกลุ่มผู้ชม) และ Ahrefs (การตรวจสอบ SEO) รวมถึงแสดงเนื้อหาของพันธมิตร เช่น แผนที่ที่พักในหน้างาน ไม่มีการตั้งค่าคุกกี้โฆษณาใด ๆ ดูรายละเอียดตัวติดตาม

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hiu Lan Chan & Ka Yan Tam

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Hiu Lan Chan · Ka Yan Tam

เวลารวม
01:40:43
อันดับ
#79
อันดับ AG
#49
ประเภท
DOUBLES · OPEN
HC

Hiu Lan Chan

KT

Ka Yan Tam

25-26มี.ค.20232
เสร็จสิ้น
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:48 (53%)
Stations39:44 (39%)
Roxzone7:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:43/km-2.7%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:41-
SkiErg5:4788
Running 26:53-
Sled Push3:3691
Running 37:11-
Sled Pull6:4988
Running 47:08-
Burpee Broad Jump4:3479
Running 57:20-
Rowing6:2590
Running 66:54-
Farmers Carry2:1966
Running 76:42-
Sandbag Lunges4:4280
Running 87:02-
Wall Balls5:3283
Running Total53:4865
Roxzone Total7:1660