วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cheryl Gourley Peter Ayres & Peter Ayres และอีก 1 คน - Hong Kong 01:17:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cheryl Gourley Peter Ayres & Peter Ayres และอีก 1 คน

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 01:17:30
อันดับ: #29
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cheryl Gourley Peter Ayres

Peter Ayres

Cheryl Gourley

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:21 (57%)

Stations27:49 (36%)

Roxzone5:24 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+4.3%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:15	41
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:32	22
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:42	42
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:54	35
Running 5	5:48	-
Rowing	4:29	19
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:16	55
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:50	57
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:51	69
Running Total	44:21	32
Roxzone Total	5:24	27