บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephanie Pursad & Maximilian Lai

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:18:21
อันดับ: #34
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stephanie Pursad

Maximilian Lai

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:47 (56%)

Stations29:14 (37%)

Roxzone5:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+7.9%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:14	37
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:01	60
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:39	41
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:27	71
Running 5	5:41	-
Rowing	4:48	49
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:04	38
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:12	72
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:49	67
Running Total	43:47	29
Roxzone Total	5:25	28

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephanie Pursad & Maximilian Lai - Hong Kong 01:18:21 | HyCoach