บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cecilie Koch Larsen Adam Kennedy & Adam Kennedy และอีก 1 คน

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:28:08
อันดับ: #59
อันดับ AG: #31
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cecilie Koch Larsen Adam Kennedy

Adam Kennedy

Cecilie Koch Larsen

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:20 (57%)

Stations31:14 (35%)

Roxzone6:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:18/km+25.3%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:13	36
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:37	25
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:21	64
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:49	83
Running 5	6:53	-
Rowing	4:41	39
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:22	73
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	4:20	82
Running 8	6:51	-
Wall Balls	5:51	91
Running Total	50:20	63
Roxzone Total	6:39	49

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cecilie Koch Larsen Adam Kennedy & Adam Kennedy และอีก 1 คน - Hong Kong 01:28:08 | HyCoach