HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

เราใช้คุกกี้เพื่อวัดประสิทธิภาพของเว็บไซต์และกลุ่มผู้ชมผ่าน Sentry (การวินิจฉัยทางเทคนิค) Google Analytics (การวัดกลุ่มผู้ชม) และ Ahrefs (การตรวจสอบ SEO) รวมถึงแสดงเนื้อหาของพันธมิตร เช่น แผนที่ที่พักในหน้างาน ไม่มีการตั้งค่าคุกกี้โฆษณาใด ๆ ดูรายละเอียดตัวติดตาม

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanne Lam & Frank Cheng

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

Joanne Lam · Frank Cheng

เวลารวม
01:34:26
อันดับ
#78
อันดับ AG
#45
ประเภท
DOUBLES · OPEN
JL

Joanne Lam

FC

Frank Cheng

25-26มี.ค.20232
เสร็จสิ้น
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:22 (61%)
Stations29:32 (31%)
Roxzone7:36 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:10/km+19.9%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 15:03-
SkiErg4:3063
Running 26:27-
Sled Push2:1071
Running 37:22-
Sled Pull4:2267
Running 47:27-
Burpee Broad Jump3:2670
Running 57:27-
Rowing4:4747
Running 67:56-
Farmers Carry2:1553
Running 77:44-
Sandbag Lunges3:3849
Running 87:59-
Wall Balls4:2449
Running Total57:2289
Roxzone Total7:3669