วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chung Yeung Matthew Lo Emily Lee & Chung Yeung Matthew Lo และอีก 1 คน - Hong Kong 01:37:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chung Yeung Matthew Lo Emily Lee & Chung Yeung Matthew Lo และอีก 1 คน

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:37:39
อันดับ: #83
อันดับ AG: #49
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Chung Yeung Matthew Lo Emily Lee

Chung Yeung Matthew Lo

Emily Lee

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:33 (58%)

Stations31:44 (32%)

Roxzone9:25 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:04/km+25.3%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:49	95
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:04	63
Running 3	6:53	-
Sled Pull	4:46	86
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	3:44	81
Running 5	8:08	-
Rowing	5:17	93
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	1:58	31
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	4:40	93
Running 8	8:02	-
Wall Balls	4:26	50
Running Total	56:33	85
Roxzone Total	9:25	97