บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yilin Lou & Hannah Davy และอีก 2 คน

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:23:22
อันดับ: #7
อันดับ AG: #5
ประเภท: RELAY · OPEN

Yilin Lou

Hannah Davy

Siyu Chen

Rui (Rachel) Lu

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:07 (50%)

Stations35:26 (42%)

Roxzone5:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km-28.1%20.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:26	10
Running 2	6:10	-
Sled Push	5:01	29
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:03	3
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:39	14
Running 5	7:07	-
Rowing	5:51	24
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:44	1
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:17	2
Running 8	6:25	-
Wall Balls	5:25	16
Running Total	42:07	11
Roxzone Total	5:53	10

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yilin Lou & Hannah Davy และอีก 2 คน - Hong Kong 01:23:22 | HyCoach