HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wandy Lam & Casey Chiu และอีก 2 คน

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Wandy Lam · Casey Chiu · Fammy Wong · Alison Tse

เวลารวม
01:50:35
อันดับ
#30
อันดับ AG
#26
ประเภท
RELAY · OPEN
WL

Wandy Lam

CC

Casey Chiu

FW

Fammy Wong

AT

Alison Tse

25-26มี.ค.20232
เสร็จสิ้น
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:25 (48%)
Stations50:10 (45%)
Roxzone7:04 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:41/km+19.3%24.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:29-
SkiErg6:1724
Running 25:57-
Sled Push2:349
Running 36:27-
Sled Pull8:2224
Running 47:03-
Burpee Broad Jump12:5032
Running 510:19-
Rowing6:2731
Running 65:17-
Farmers Carry3:0028
Running 77:06-
Sandbag Lunges5:2026
Running 86:52-
Wall Balls5:2015
Running Total53:2531
Roxzone Total7:0422