hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasmine Chan & Ray Tam และอีก 2 คน - Hong Kong 01:28:51 | HyCoach
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasmine Chan & Ray Tam และอีก 2 คน
HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN
·
·
·
เวลารวม
01:28:51
อันดับ
#33
อันดับ AG
#5
ประเภท
RELAY · OPEN
JC
Jasmine Chan
RT
Ray Tam
BL
Becky Li
IY
Ip Wing Yu
25-26
มี.ค.
2023
2
เสร็จสิ้น
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
ฤดูกาล 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
41:54 (47%)
Stations
40:23 (45%)
Roxzone
6:38 (7%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
5:14/km
+24.9%
13.5%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
3:55
-
SkiErg
5:10
30
Running 2
5:01
-
Sled Push
3:09
33
Running 3
4:45
-
Sled Pull
5:24
32
Running 4
5:40
-
Burpee Broad Jump
5:13
35
Running 5
5:12
-
Rowing
4:50
22
Running 6
5:03
-
Farmers Carry
2:13
13
Running 7
6:16
-
Sandbag Lunges
5:15
35
Running 8
6:05
-
Wall Balls
9:09
41
Running Total
41:54
29
Roxzone Total
6:38
30
Jasmine Chan
Ray Tam
Becky Li
Ip Wing Yu
หน้าแรก
วิเคราะห์
