วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephanie Poelman - Hong Kong 01:28:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephanie Poelman

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · SOLO · PRO · USA

Stephanie Poelman

เวลารวม: 01:28:27
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Stephanie Poelman

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:35 (51%)

Stations37:06 (42%)

Roxzone5:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+8.5%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:34	1
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:33	7
Running 3	6:29	-
Sled Pull	6:41	4
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:14	5
Running 5	5:45	-
Rowing	4:53	2
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:50	4
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:14	2
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:07	1
Running Total	45:35	6
Roxzone Total	5:51	5