วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Healy - Hong Kong 01:19:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Healy

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SCO

เวลารวม: 01:19:54
อันดับ: #54
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

David Healy

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:40 (53%)

Stations32:32 (41%)

Roxzone4:46 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km-0.3%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:22	62
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:03	71
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:49	57
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:09	156
Running 5	5:39	-
Rowing	4:45	113
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:29	88
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:05	49
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:50	83
Running Total	42:40	80
Roxzone Total	4:46	35