วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeremy Yatco - Hong Kong 01:25:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeremy Yatco

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:25:21
อันดับ: #94
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · OPEN

Jeremy Yatco

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:01 (55%)

Stations31:23 (37%)

Roxzone7:01 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+12.5%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:31	107
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:03	70
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:26	116
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:39	32
Running 5	6:05	-
Rowing	4:35	62
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:52	161
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:04	46
Running 8	7:09	-
Wall Balls	5:13	46
Running Total	47:01	168
Roxzone Total	7:01	162