hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Murphy Chan
HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR
Murphy Chan
เวลารวม
01:38:11
อันดับ
#205
อันดับ AG
#42
ประเภท
SOLO · OPEN
MC
Murphy Chan
25-26
มี.ค.
2023
2
เสร็จสิ้น
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
ฤดูกาล 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
51:28 (52%)
Stations
37:51 (39%)
Roxzone
8:57 (9%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
6:26/km
+26.1%
16.7%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:18
-
SkiErg
4:44
184
Running 2
5:30
-
Sled Push
2:30
158
Running 3
6:14
-
Sled Pull
5:33
214
Running 4
6:32
-
Burpee Broad Jump
4:46
116
Running 5
6:48
-
Rowing
5:10
221
Running 6
7:04
-
Farmers Carry
3:11
220
Running 7
6:56
-
Sandbag Lunges
5:00
138
Running 8
8:10
-
Wall Balls
6:57
148
Running Total
51:28
233
Roxzone Total
8:57
264
