HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Mcglynn

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Paul Mcglynn

เวลารวม
01:42:31
อันดับ
#233
อันดับ AG
#10
ประเภท
SOLO · OPEN
GBR flag
PM

Paul Mcglynn

25-26มี.ค.20232
เสร็จสิ้น
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:38 (47%)
Stations40:02 (39%)
Roxzone13:56 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km+21.2%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:32-
SkiErg4:2159
Running 25:40-
Sled Push2:0473
Running 35:47-
Sled Pull4:21107
Running 45:49-
Burpee Broad Jump5:45208
Running 56:25-
Rowing5:03199
Running 66:51-
Farmers Carry3:48279
Running 76:52-
Sandbag Lunges7:45292
Running 86:44-
Wall Balls6:55145
Running Total48:38197
Roxzone Total13:56326