วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chuen Ming Tsui - Hong Kong 01:49:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chuen Ming Tsui

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Chuen Ming Tsui

เวลารวม: 01:49:36
อันดับ: #262
อันดับ AG: #58
ประเภท: SOLO · OPEN

Chuen Ming Tsui

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:51 (55%)

Stations42:07 (38%)

Roxzone7:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:29/km-29.5%21.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:52	229
Running 2	10:07	-
Sled Push	3:35	278
Running 3	6:46	-
Sled Pull	6:28	265
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	4:11	68
Running 5	7:17	-
Rowing	5:10	222
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	3:04	201
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	6:38	261
Running 8	9:41	-
Wall Balls	8:09	217
Running Total	59:51	287
Roxzone Total	7:40	195