วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janelle Chute - Hong Kong 01:30:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janelle Chute

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:30:49
อันดับ: #41
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Janelle Chute

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:10 (52%)

Stations35:53 (39%)

Roxzone7:52 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km+8.7%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:07	30
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:54	52
Running 3	6:02	-
Sled Pull	6:08	42
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:40	18
Running 5	6:19	-
Rowing	5:49	77
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:37	45
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:53	67
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:45	31
Running Total	47:10	41
Roxzone Total	7:52	86