บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Florian Gast

HYROX München — 4 กุมภาพันธ์ 2566

München, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:01:53
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Florian Gast

4-5ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX München

München, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:00 (52%)

Stations26:41 (43%)

Roxzone3:14 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+8.0%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:48	1
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:00	16
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:45	6
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:23	3
Running 5	4:08	-
Rowing	4:00	1
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:36	2
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:00	1
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:09	1
Running Total	32:00	7
Roxzone Total	3:14	8

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Florian Gast - München 01:01:53 | HyCoach