บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Quinn

HYROX München — 4 กุมภาพันธ์ 2566

München, Germany · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:14:26
อันดับ: #15
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Mark Quinn

4-5ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX München

München, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:16 (47%)

Stations34:09 (46%)

Roxzone5:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+16.2%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:05	19
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:48	56
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:52	8
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:40	16
Running 5	4:38	-
Rowing	4:30	42
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:23	58
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:29	24
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:22	32
Running Total	35:16	17
Roxzone Total	5:06	53