วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kristina Endres - München 01:23:41 | HyCoach

Kristina Endres

4-5ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX München

München, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:18 (48%)

Stations37:57 (45%)

Roxzone5:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+9.8%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:49	15
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:42	14
Running 3	5:00	-
Sled Pull	7:31	16
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:10	6
Running 5	5:12	-
Rowing	4:56	13
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:07	7
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:56	15
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:46	15
Running Total	40:18	12
Roxzone Total	5:30	18