HYROX Race Analysis: Kenny Raab - München 01:12:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kenny Raab

HYROX München — 4 กุมภาพันธ์ 2566

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:12:20
อันดับ: #32
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Kenny Raab

4-5ก.พ.20232 days

HYROX München

München, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:06 (50%)

Stations31:26 (43%)

Roxzone4:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+7.1%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:06	15
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:02	250
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:16	82
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:36	71
Running 5	4:32	-
Rowing	4:26	51
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:54	95
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:43	127
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:23	20
Running Total	36:06	28
Roxzone Total	4:54	77